Bu seminerde anlatılacak konu başlıkları:
Bölüm 1– 3 Şubat saat 17.30
- Ayurveda nedir?
- Hastalıkların gelişim safhaları nedir?
Bölüm 2– 10 Şubat saat 17.30
- Sabah ne zaman kalkmalı, ne zaman yemek yemeli, ne zaman çalışmalı, ne zaman yatmalıyız
- Vücut tipleri
- Sağlıklı olmak için kendimize nasıl bakmalıyız?
Bölüm 2– 17 Şubat saat 17.30
- Doğru beslenme önerileri
- En faydalı yemek tanımı
- Neden aşırı derecede tatlıya düşkün oluyoruz
İlaçsız bir yaşam…
Mutlu ve Sağlıklı bir yaşam için doğru programlanmış günlük hayat oldukça önemlidir…
Yer: Doğru Yoga stüdyosu Turgutreis
Eğitmen: Natalia DOĞRU
Ücret: 20-30-50 TL
Tel: 0 506 179 29 96
